Комплект книг: "Кишечник и мозг.", " Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением" - Дэвид Перлматтер Наши преимущества - Гарантия качества - Доставка 1-3 дня - Отправка без предоплаты - Оплата при получении либо на карту Комплект книг: "Кишечник и мозг.", " Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением" Кишечник и мозг Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, ч то происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутренюю экологию вашего организма для увеличения числа "правильных" микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга. На русском языке публикуется впервые. Эта книга посвящена вам. Подобно тому как множество микроорганизмов, населяющих организм, поддерживают его жизнедеятельность, каждый человек активно влияет на состояние планеты. От всех нас зависит, какой будет микрофлора Земли. Нет человека, который был бы как остров, сам по себе...... Джон Донн. Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг - неожиданная новость. Автор книги - известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума. С помощью данных последних исследований в области неврологии и случаев из своей практики автор доказывает, что здоровье мозга в наших руках. Автор - Дэвид Перлмуттер. Переплет - мягкий.
