Книга "Тук-тук, серце!" - Йоханнес Хінріх фон Борстель (Українською мовою)

Наше серце – невтомний трудівник. Не зупиняючись ні на секунду, воно стукає і стукає: в середньому за 70 років набігає майже 3 мільярди раз. І все для того, щоб ми могли жити в своє задоволення. Натомість же серце не просить майже нічого, єдине, що від нас вимагається, – берегти його. Але як саме? Найпопулярніша відповідь виглядатиме приблизно так: треба правильно харчуватися, займатися фізкультурою, відмовитися від шкідливих звичок, уникати стресу... На жаль, ці загальні фрази настільки набили оскому, що ми лише відмахуєтмося від них. І потім, ну як любов до фастфуду або кухоль пива можуть нашкодити серцю? Ви справді хочете зрозуміти? Тоді прочитайте цю книгу. Якщо подумати, ми вкрай мало знаємо про серце, його роботу і проблеми. Щоб виправити це упущення, кардіолог Йоганнес Гінрих фон Борстель і написав свою книгу. Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Перед скоєнням будь-яких дій, що рекомендуються необхідно проконсультуватися з фахівцем.