Книга "Практика радості. Життя без смерті і страху" - Тіт Нат Хан (Тверда обкладинка)

Людині властиво побоюватися смерті. Більшість із нас вважає, що життя - це всього лише короткий відрізок часу між народженням і смертю, а самі ми начебто створені з нічого і зрештою станемо нічим. Але чи так це насправді? Зовсім по-іншому трактує людське існування Будда. У буддизмі самі поняття «народження» і «смерть» лише умоглядні, але насправді не мають абсолютно нічого спільного з реальністю. Ця ілюзія своєю чергою породжує страхи та страждання. Будда вчив, що моменту зникнення немає. Ми існуємо завжди. Щойно приходить усвідомлення, що нас неможливо знищити, настає велике полегшення і звільнення від страху. Тільки після цього можна почати по-справжньому насолоджуватися життям. Питання лише в тому, коли саме ви прийдете до цього розуміння.